KINESITERAPIA

Pratica simile alla ginnastica dolce e allo stretching, praticata nei centri medici da fisioterapisti, sotto il controllo di medici specialisti in ortopedia e medicina dello sport.

La kinesiterapia si avvale dell’utilizzo di speciali palloni che permettono di compiere manovre passive, di rotazione e trazione, senza sottoporre a sforzi la schiena.

Lo scopo principale di tale pratica è quello di agire sui muscoli della schiena, tonificandoli, per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale.

Per saperne di più:

www.aifi.net